סדנת טיפוס ספורטיבי (סלע) מתקדמת

למי מיועד הקורס?

• מטפסים ספורטיביים שיודעים להוביל ורוצים להעמיק את הידע
• מטפסים ספורטיביים שרוצים לחזק את הבטחון וליישר קו עם עקרונות וטכניקות החבל הנכונות.
• מטפסים ספורטיביים לקראת נסיעה לטפס מסלולים ספורטיביים ארוכים (40 - 50 מטרים)
• מטפסים ספורטיביים שרוצים להתחזק בהתמודדות עם פחד מנפילות

מטרות:

• חיזוק חולשות של טכניקת אבטחה
• יישור קו על סטנדרטים בהובלה והשלמת הידע החסר בציוד וטכניקת חבל
• ללמד את המטפסים כיצד לבצע אימון נפילות מבוקר
• שיפור בניהול האנרגיה והאסטרטגיה לטיפוס
• התחלת תהליך להגברת תשומת לב ללחץ ותרגול טכניקות להורדת הלחץ
• לתת למשתתפים כלים לתרגול פיזי ומנטאלי להשתפר בטיפוס.

יעדים:

• המטפס יבצע ניתוח סיכונים לאורך המסלול ויזהה בכל מקום עד איפה בטוח עבורו להתקדם
• המטפס יתכנן ויבצע תרגול נפילות באופן בטוח
• המאבטח יתפוס נפילות באופן דינאמי וייתן כמות נכונה של חבל במערכת
• המטפס יזהה נקודות מנוחה ויוריד את הפמפום
• המטפס יתחייב לצעד שקשה לו מעל הראנר
• החניך ינטוש מסלול בצורה בטוחה עם השארת מינימום ציוד (בהתאם לידע שלו)

אופציונאלי ותלוי משתתפים:

• תרגול מותאם למטפסים של יוגה או נשימה לפתיחת יום או לסיום יום
• תרגול תנועה ועבודה על טכניקה
• שיחה \ תרגול של אסטרטגיה לטיפוס OS או RP (רק שיחה)
• נטישת מסלול בהשארה של מיילון בלבד (במידה וישאר מספיק זמן)
• מעבר תחנה בגלישה (למסלול ארוך יותר מחצי חבל)
• ניקוי מסלול בגלישה
• גלישה עם גריגרי \ טיובר עם חבל כפול לפתיחת מסלול מלמעלה.
• שימוש בעיגונים טבעיים מסיביים לגלישה ופתיחת טופ רופ \ הנחת ראנרים על המסלול.
• פתיחת טופ רופ על בסיס עיגונים טבעיים ללא תחנה ספורטיבית

על המדריך

הקורס מבוצע ע"י נועם הרץ, מטפס משנת 2006 במגוון אתרים בארץ ובעולם. מאמן נבחרות ומדריך טיפוס מוסמך: 

UIAA מדריך אלפיני (מועדון המטפסים)

מדריך טיפוס ספורטיבי (rescue - 1)